Юлия Чичерина: здесь моя счастливая страна

Донецк. Зима 2020. Читальный зал молодёжной библиотеки напоминает центральную магистраль в час пик. Выставлены все стулья из кабинетов, кушетки и скамьи. Творческая встреча предполагает общение с певицей на расстоянии вытянутой руки. Люди волнуются, улыбаются. Входит новая партия желающих приобщиться к искусству, топчутся у порога. В зале начинается движение, нужно потесниться, …

Читать далее

Осторожно, ребенок! Советы родителям по воспитанию детей до 3 лет

Утро. На стене тикают часы. Открыла глаза и пытаюсь уловить свои первые мысли. За стенкой в соседней квартире послышался легкий шум. Полтора года назад там появился малыш. Слышу, как он что-то мирно лепечет. И вдруг отчетливый грозный женский голос: «Бессовестный! Ой, какой бессовестный ребенок!» Я от неожиданности вздрогнула. Года три …

Читать далее

А вы готовы к будущему? Два элемента, без которых не обойтись уже сегодня

Будущее наступит быстрее, чем мы думали. Запросы человечества растут, технологии ускоряют шаг. Говорят, роботы массово заменят людей. Если мир заполонят автоматизированные «заводы, газеты, пароходы» автомобили-беспилотники, магазины без кассиров… Что делать нам, людям? Первое время мы будем отдыхать — есть мороженое, кататься на карусели. Но вечные каникулы могут продолжаться недели две …

Читать далее

Родители меня не понимают. Как привлечь их внимание

Дома постоянно какие-то скандалы. Родители только о себе и думают! Заняты своей жизнью и не замечают, не понимают меня. Ощущаю себя ненужной. У меня почти нет друзей, но и с теми, что есть, не дают встречаться. С родителями общение тоже не складывается. Мы только кричим друг на друга… Может они …

Читать далее

Мысли о самоубийстве каждый день, или Как увидеть «тревожные звоночки» в успешном человеке

Тошнота сменяет головную боль. Головная боль — переедание. Переедание — тахикардию. Тахикардия — сон по 16 часов. Сон переходит в экзальтированное желание сказать всему миру «доброе утро». Экзальтация — в пустоту. И каждый день надежда на смертельное заболевание. Оно если не прервет замкнутый круг, то хотя бы перезагрузит эту ненавистную …

Читать далее

Мертвый при жизни. Как понять себя

Вопрос из чата бесплатного онлайн-тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» [ Познать себя Павлодар ]: Мне все неприятно, все ненавижу, как себя, так и других. Ничего не хочется, ощущаю себя мертвым при жизни. Проблема понять себя и внутреннее одиночество. Ответ: Здравствуйте. Это действительно очень тяжелое состояние. Когда просыпаешься по утрам с …

Читать далее

Если уже 30, а играешь в прятки с миром взрослых внутри своей головы

Жизненный тупик. Постоянная, ноющая душевная боль. Она длится каждый день, начинается от пробуждения из глубокого, не приносящего отдыха сна и заканчивается, только когда закрываются глаза и проваливаешься в глухую бездну, где хоть как-то можно переждать тянущую боль в груди. «Только бы пережить этот день, а дальше будет легче», — такие …

Читать далее

Послеродовая депрессия: письмо сестре

…Прости, что долго не писала. У меня были трудные времена. Когда родилась Любушка, моя жизнь превратилась в ад. Дочь постоянно плакала так громко, что это было невыносимо. Пыталась утешить ее, но она продолжала орать. Я уходила, запиралась в ванной или на балконе, надевала беруши, но ничего не помогало. С постоянным …

Читать далее

Антиутопия и реальность. О направлении эволюции человечества

Для человека думать — удовольствие, а сознание и чувства — то, что отличает его от животных. Самое ужасное, что может произойти в социуме, — убийство человека внутри нас. Это и изображают авторы последних антиутопий. Утопия обращается в противоположность, когда главный герой понимает, что его лишили свободы и истины. Он находит …

Читать далее

Не хочу быть Снегурочкой! Как пережить Новый год

Наверняка с любым человеком хоть раз в жизни случалась смешная новогодняя история. И у меня была такая — в седьмом классе, хотя тогда мне было не до смеха… На совете пионерской дружины меня назначили Снегурочкой на школьную ёлку. Именно назначили: Родина-мать зовёт, надо — значит, надо, отказ и возражения не …

Читать далее

Десять грехов звуковика. Через призму ненависти

Не все это умеют. Кто-то завидует, другие таят обиду в сердце, испытывают отвращение, раздражение. Хочется ударить, отобрать, держаться подальше, забыть о существовании. А когда ненавидишь, чего хочется больше всего? Уничтожить. Как терминатор? Есть желание, задание — идем выполняем, стремимся убить, сжечь, выкинуть? Не так просто. Нельзя. Страх перед правосудием, желание …

Читать далее

Тернистый путь из депрессии

Как люди могут радоваться жизни, если каждый день давит тяжестью обреченности и бессмысленности? Уже сам факт пробуждения — пытка, мучительная и неизбежная. И засыпая, ты в ужасе представляешь, что проснуться все равно придется… Ночью становится немного легче: звуки утихают, солнце перестает выжигать глаза, люди не отвлекают глупыми вопросами… Почему так …

Читать далее

Проблема: «Кто Я?»

«Кто Я?» Не все люди задаются этим вопросом. И еще меньше тех, кто задумывается о том, а кто задает вопрос «Кто я?». Кто не знает, что он — это он? Какое подтверждение нужно человеку, чтобы он поверил, почувствовал, ощутил сам себя? Если человек спрашивает себя, значит сам себя не определяет. …

Читать далее

Кто такие психологи и что значит — полюбить себя?

В психологии нужна эмпатия, туда идут девочки и мальчики, обладающие таким свойством. И те, кто мучается от страхов, эмоциональных болей, панических атак и надеется таким образом найти решение своих же проблем. Это все про людей со зрительным вектором. А вот человека со звуковым вектором не так часто встретишь на факультете …

Читать далее

Сила имени: как назвать ребенка

Имя — это то, что с тобой на всю жизнь. Слово, с которым тебя привыкли связывать окружающие, с которым сам себя ассоциируешь: вот он Я. — Что значит «я»? «Я» бывают разные! — «Я» — значит я, Винни-Пух! И вроде бы имя, «оно — лишь звук», но при этом имеет …

Читать далее

Допинал себя до стола, или Как заставить себя работать

Допинал себя до стола, чтобы сделать презентацию. Начал эту работу давно, поручили мне еще месяц назад. Но все как обычно. Я откладываю и откладываю это задание. Знаю, что можно сделать за несколько часов, ну, пусть потрачу день… И все же я не тороплюсь. В последний момент, вечером, накануне презентации, я …

Читать далее

Личная жизнь Снежной Королевы

Стройная. Длинное белое платье в мелкий цветочек кофейного цвета. Кружева. Задумчивый взгляд из-под длинных ресниц. Она стоит у окна одна. Снежная Королева! Леденящий восторг… Ее Величество! Неземное существо, отдельное от этого мира, отчужденное, высокомерное. Мужчины ей не интересны. Они чувствуют этот холод: любоваться можно, подходить не стоит. Ее не сможет …

Читать далее

Зачем нужна математика

Каждое новое поколение школьников неизменно задается вопросом: «Зачем нужна математика?» Многим этот предмет дается тяжело, и становится невыносимо мучить себя этой наукой. Попробуем разобраться, какая польза от математики и каждый ли ребенок способен ее понять. Сегодня задачи, а завтра успех Мозг — это инструмент для реализации всех наших желаний. Например, …

Читать далее

Звезды ближе, чем мы думали

Капли дождя падали сверху, стекая по оконному стеклу. Небо плакало. Плакало об этом мире. О людях, которые страдают на протяжении всей своей жизни или большей ее части. О бессмысленности бытия. Небо и я были похожи. Я не плакал, но внутри ощущал все то же, что и небо, с удвоенной силой. …

Читать далее

Хочу найти своё призвание

Призвание даёт ощущение смысла жизни, приносит радость, уверенность в завтрашнем дне и достаток. Профессия не всегда бывает такая же по ощущениям. Необходимость зарабатывать, престиж, мнение окружающих усложняют вопрос, и становится совсем не понятно, как же найти своё призвание. Завидуешь тем, кто знает. Как им здорово — всё у них в …

Читать далее

Селективный мутизм: и рушатся стеклянные стены…

«О’кей», — пожала плечами девочка и подошла к ребятам. Ее родители обменялись взволнованными взглядами… А повод для взволнованных взглядов действительно был. История этой девочки тронула меня; в детстве ей поставили диагноз — селективный мутизм. Селекти́вный мути́зм, также известный как электи́вный мути́зм, — постоянная неспособность разговаривать в особых социальных ситуациях, когда от …

Читать далее

Депрессия: у меня все есть, но мне ничего не хочется

Актер Робин Уильямс, дизайнер Александер МакКуин, музыкант Курт Кобейн — богатые и знаменитые, они покончили с собой: жизнь не имеет смысла. Гибель талантливых людей — огромная утрата для общества… Но среди обычных людей, увы, это тоже случается недопустимо часто. Почему человек, у которого вроде бы есть все, который может наслаждаться …

Читать далее