Бессонница: что делать, если ты лишился сна

Сон… знаешь, для меня он сейчас как рай. Недостижимый и единственно желанный. Это как в русских сказках, помнишь? Что самое сладкое на свете? Дурацкие тортики в этом случае вспомнит только тот, кто никогда не страдал бессонницей. Сон… услада уставшего тела и измученной души. Но все эти чаяния в прах разбивает …

Читать далее

Как найти себя в жизни: устраняем помехи на пути к счастью

Где только судьба нас не носит… Пробуем свои силы то тут, то там. Бывает, что ты и талантами не обижен, но найти свое место в жизни все как-то не получается. А время не ждет, только вперед движется. Как найти себя в жизни, чтобы наконец-то чувствовать счастье и полноту бытия? Тебя …

Читать далее

Tobias Rauscher. Танцы пальцами

Если любите хорошую музыку — не проходите мимо. Посмотрите, послушайте. Теперь вы понимаете смысл выражения «гитара поет». Имя гитариста — Тобиас Раушер. Кожный звуковик со зрением. Учился играть по книгам и от друзей. Увлекся гитарой, когда ему было 14. С тех пор играл по 6–8 часов в день. Сам о …

Читать далее

Понять звуковика: откровенный разговор на краю крыши

Самый звонкий крик — тишина, Самый яркий свет — ночь. Пикник Искренне удивляюсь людям, которым не мешает шум: ни соседи, которые что-то сверлят третий месяц прямо над моей комнатой, ни скрежет метлы дворника за окном в пять утра, ни работа двигателя лифта в подъезде. Весь этот мир — исчадие деструктивного …

Читать далее

Напрягает работа в коллективе

Я не могу работать в коллективе. Мне тяжело находиться вместе с большим количеством народа, а для меня и два человека в одном помещении — уже толпа. Шум, гвалт, хождение туда-сюда меня отвлекают. Коллеги постоянно о чем-то спрашивают, дергают, не дают сосредоточиться. Особенно раздражают всякие праздники. Нелепые поздравления, тосты и снова …

Читать далее

Маятник, Таро, натальные карты – для кого незаменимы эти инструменты?

Жизненно важная ситуация, а ты не знаешь, как поступить. А еще в личных отношениях было бы здорово предсказать ход событий или, например, понять, стоит ли устраиваться именно на эту работу. Да и много чего другого. Внутри беспокойство, и неизведанной силой тянет сделать расклад на картах Таро. А может поехать к …

Читать далее

Ушла в виртуальность. Вернуться в реальность?

Несколько секунд загрузки – и перед тобой целый мир. Со счастливыми влюблёнными на сочных пейзажах, удивительными историями успеха, достойными и честными поступками и, конечно же, мудрыми изречениями, полными тайного смысла… А за спиной, как обычно, унылая однообразная пьеса: непослушные дети, серый спальный район, просроченный кредит, предательство, бессмысленность и суета сует. …

Читать далее

Как изменить свой характер: системные ответы на больные вопросы

Порой просто диву даешься, насколько мы бываем противны сами себе. Как системный психолог, я сталкиваюсь с этим почти на каждой консультации. Все время мы обуреваемы желанием что-то изменить в своей несовершенной сущности: от формы носа до привычки поздно ложиться. И конечно, огромное количество людей хотят знать, как изменить свой характер. …

Читать далее

Как пережить смерть близкого человека

Как так? Вчера ещё был, говорил, улыбался. А сегодня уже нет человека. Почему? Как пережить смерть близкого человека, как вообще жить дальше, если самый близкий и родной человек ушел навсегда в мир иной и никогда не вернётся? Пустота… Неизмеримая боль в сердце и во всем теле… Словно вырвали кусок живой …

Читать далее

Как поднять сына с кровати и направить на путь истинный

Мне казалось, она вот-вот заплачет. Слёзы стояли в её красивых глазах. Ей было так обидно и страшно: «Мы же столько для него сделали. Мы так старались. Всю жизнь только для него. А ему ведь уже 20 лет…» Аттестат зрелости получил кое-как. Он не хотел, но мы с мужем его уговорили. …

Читать далее

Фильм «Комната» – системный просмотр

«Комната» – малобюджетный фильм, завоевавший все возможные призы на фестивале Toronto Film Festival и заставивший сопереживать семейной драме зрителей со всего мира. Чем он так зацепил кинолюбителей и членов жюри? Что происходит?   Место действия – комната. Без окон. С маленьким просветом в потолке. Действующие лица: бледная, измученная молодая женщина …

Читать далее

Ко Дню Учителя. Кожно-зрительным музам посвящается

Моя нежная, моя любимая. С таким же трепетом, 10 лет спустя, несу в себе твой облик… Предисловие   Бывает, семья не задалась изначально. Папа бил маму, заливался алкоголем и умер в раннем возрасте от туберкулеза. Мама терпела издевательства, предприняла попытку суицида, попала под успокоительное действие транквилизаторов. Мы рождаемся именно там, …

Читать далее

Что происходит с человеком после смерти

Что происходит за той гранью, за той неизбежной чертой? Жизнь и смерть, как два полюса, как две тайны, неизведанные и непознанные. А что будет потом, что происходит с человеком после смерти — этот загадочный вопрос будоражит душу. Кого-то этот вопрос пугает, но он все равно интересуется этой темой. А кто-то …

Читать далее

Как выйти из депрессии самостоятельно и без антидепрессантов

Жизнь – боль. Тупая, гнетущая боль, пульсирующая внутри тебя. Все вокруг давно потеряло смысл, и кажется, что ничего уже не способно тебя порадовать в этом мире. Как выйти из депрессии, если утерян интерес к жизни, если куда-то исчезли все желания, а на душе – пустота и мрак? Депрессия – слово …

Читать далее

Одиночество всегда со мной, или Почему мне никто не нужен

Сколько себя помню – я всегда одинока. Меня окружают люди, но они мне почему-то не близки. Их проблемы меня не интересуют, потому что кажутся какими-то мелкими. А меня никто не понимает. Я сама себе друг   Я помню себя с раннего возраста. Я чаще всего играла сама с собой, придумывая …

Читать далее

Я умнее вас. Разве может другой приблизиться к сути?

Мой мир закупорен снаружи, стыл и сер, как дождь в лесу, сырые стены обступили меня. Я щёлкал клювом, топал крабом и, естественно, остался один. Я всё пытаюсь разглядеть седьмое небо сквозь стекло, но вижу только мох на серых камнях. Когда ж поднимешь ты невзрачный сей сосуд, случайный мой Аладдин? Олег …

Читать далее

Семейные праздники – за что мне это наказание?

Мой телефон пропищал, и на его экране появилось сообщение: «Дорогая N, 15 сентября этого года, в 18 ч., состоится встреча всех родственников нашей семьи в кафе «Радуга». Будем рады тебя увидеть». Вырвав меня из мыслей, это сообщение сначала не нашло места в моей голове, но всё-таки отложилось где-то там, в …

Читать далее

Как бороться с ленью? Когда жизнь – вечная борьба

Жизнь – вечная борьба. Кому-то важно бороться за успех, иным с ленью. Вот опять одни добиваются успеха, а другие планируют начать с понедельника. То итальянский язык начать изучать, то зарядку делать, то работу искать. В таких планах проходит половина жизни. Хорошо, если не вся. Неужели на вопрос вопросов как бороться …

Читать далее

Не хочу жить – как найти выход, если кажется, что выхода нет

Не хочу жить… Когда это началось? И почему? Откуда взялась эта беспросветная монотонность? Дом – работа, работа – дом… День сурка какой-то. Такое ощущение, что жизнь остановилась. Что-то вроде происходит, но будто не с тобой. Это так мучительно – понимать, что ты ничего не хочешь. Пусть бы произошло хоть что-то, …

Читать далее

Мужчина и женщина — психология взаимоотношений

Вечные вопросы: мужчина и женщина психология взаимоотношений – этакая тайна за семью печатями. Сколько было попыток найти те самые секретные кнопки отношений двоих, и сколько ошибок и разбитых сердец у мужчин, и как много разочарований у женщин. Приподнимем завесу тайны и рассмотрим основу этих взаимоотношений с помощью новейших открытий – …

Читать далее

Game over. Как положить конец игре

Я не виделась со своим приятелем давно. Однажды случайно встретились и разговорились. Оказалось, он сейчас без работы. Выяснилось, что он игроман, геймер, и в данный момент старается бороться со своей зависимостью, принесшей массу проблем. Было интересно слушать его историю, рассматривая все происходящее через призму Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Вот о …

Читать далее

Влюблена в его смыслы, или Учитель моей мечты

Сегодня он опять мне снился… Почему я вижу его во сне каждую ночь? Нет, мне это не приносит дискомфорт, наоборот, воодушевляет перед началом нового дня. Чувства к нему греют мне душу, вдохновляют на посещение этого ужасного заведения под названием университет. Лишь к его лекциям я никогда не забываю подготовиться. Мне …

Читать далее